由于長焦鏡頭的景深范圍比較小，能夠更有效地虛化拍攝背景突出對焦主體，而且被攝主體與照相機可以相距比較遠，從而減少人像方面出現的變形，使拍攝的人像更加生動。但長焦鏡頭的鏡筒較長，因此重量更重，不方便攜帶，價格也比標準鏡頭貴。而且由于景深小，長焦鏡頭在實際使用中較難對準焦點，因此一般只有專業攝影人士才會選擇。在一般情況下使用長焦鏡頭，使用三角架輔助拍攝保持照相機的穩定，無三腳架固定時，也應盡量尋找依靠物幫助穩定相機。

　　長焦鏡頭拍攝技巧說明：

　　一、把遠的景物拉近

　　對于長焦鏡易理解的便是它可以讓你拍得更遠，但是否越長焦越好呢?其實不然，在選擇長焦鏡頭時我們要考慮數點因素：

　　1.拍攝對像的距離

　　若果拍攝對像不是離太遠，而有些長焦鏡頭廣角的只有70mm，這時我們便需要頻頻更換鏡頭，很是不便。而在拍攝活動時，主體可能會四處走動，一些過長焦距的鏡頭可能會令你損失精彩的畫面。

　　2.現場光的考慮

　　除了昂貴的長焦鏡頭，一般的光圈也只有f/4或更小，而覆蓋18-200mm的鏡頭在200mm端可能只有f/5.6的大光圈，若果現場亮度不夠，我們便必須提升ISO來維持快門速度，令畫質下降。

　　二、具放大的效果

　　比廣角鏡頭拍攝的相片，長焦鏡可以令背景的景物顯得更大。

　　三、把景物“壓縮”的特性

　　長焦鏡可以令主體跟背景的距離看起來比較小，就算背景離主體遠，利用長焦鏡頭還是可以令背景跟主體像貼在一起似的。把景物壓縮起來，像一幅畫似的。

　　四、安全快門要求更高

　　安全快門便是指當手持拍攝時，快門速度需要多少才可以令相片保持清晰，其計算方法很簡單：安全快門=(1/焦距)秒，長焦距令替遠方景物構圖使更容易。因此焦距越長，安全快門的要求便越高。

　　五、景深更淺

　　拍出淺景深，焦距是其中一個重要因素，焦距越長淺景深效果越強，若果你在用長焦鏡頭而想整個畫面也在景深范圍內，你便需要用上很小的光圈了，這樣有可能會令曝光不足，長焦距可以輕易拍出淺景深。